奇特的一生 - 格拉宁 [苏联].epub: https://url35.ctfile.com/f/13400635-820334216-83ab00?p=9651 (访问密码: 9651)

时间日记开拓者亚历山大·柳比歇夫，1890年出生在前苏联

1916年，26岁从部队复员回来，开始践行时间记录

28岁提出了他一生的奋斗目标：创立生物自然分类法

之后的20年，不断精进优化时间日志，更加完善时间统计系统

直到他在1972年去世在他开始做时间日志来，之后的56年每天写持记录日志，从未断过一天

自己一生践行证明了这种方法能显著提高工作效率，减少工作时间，增加自由支配时间，自此开始开挂人生，在很多领域

生物学、数学、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论、历史、宗教、政治都有高质量论文和成就

换做现在应该他应该是知乎第一超级大V，”斜杠青年“网红类的人物

反思：为何柳比歇夫能如此自律坚持56年去记录时间看起来，前提他有一个伟大的目标，往往伟大的目标需要一辈子才能完成

所以需要尽可能高效的利用自己的时间，才能可能靠近或完成这个目标，当我们拥有伟大的目标，才能真正感受到浪费时间的可耻

因为生命只有一次，浪费流逝的时间永远不会回来

了解自己黄金精力曲线，明确对自己重要的目标并为之而努力，充分利用碎片化时间去做紧急不重要的事情

保留足够的发散力时间来刻意休息来恢复精力，保持固定规律的生活习惯是成功的关键

那对于大多数普通人，是很难去强求一定要有伟大的目标或变得超自律，最简单的办法就是和有伟大目标和自律的人同行，让他们在你想放弃时帮你打鸡血推动激励你成长

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